你是否曾在空氣品質不佳的日子，覺得晚上特別難以入眠，或睡眠品質明顯下降？根據最新研究，這可能不是你的錯覺。20 […]
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改善睡眠呼吸中止症從睡姿開始！醫師教你三大最佳睡眠姿勢，幫助減少打呼與呼吸中止。加碼推薦適合的床墊設計，打造真正好睡眠。
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